阿蘇教你製作蓮子紅棗茶，炸慈姑片
暢談過年習俗，謝灶儀式, 謝灶要口甜，阿蘇學造超好食湯丸；並試食全港不同口味湯丸，選出心中三甲
SO FAR 蘇GOOD過牛年 拜年茶/紅棗茶
集數：1 (19/1 年廿四）
主題：炸慈姑片/蓮子紅棗茶
－送舊迎新，阿蘇再入廚房，教大家過年廚藝
－蓮子紅棗茶，清熱潤喉；炸慈姑片，金黃脆口，阿蘇教你製作簡易過年飲食
－暢談過年習俗，謝灶儀式
－謝灶要口甜，阿蘇學造超好食湯丸；並試食全港不同口味湯丸，選出心中三甲
拜年茶/蓮子紅棗茶
材料: 龍眼乾，紅棗，蓮子
炸慈菇片
材料:慈菇10個
做法
1.將慈菇洗淨，去皮，用切片器切成薄片。
2.鑊內下大量油，以中大火把慈茹片炸成脆片，瀝乾油，即成。
集數：2 (20/1 年廿五）
主題：蘇家姐蘿蔔糕
－阿蘇出發辦年貨，教你精選花菇、髮菜、鮑魚
－阿蘇再請家姐出山，親自教造馳名足料蘿蔔糕，功夫多到驚人
集數：3 (21/1 年廿六）
主題：蘇家姐芋頭糕
－步步高陞，阿蘇家姐再造新“糕”，芋頭糕一樣可口怡人
－密鑼緊鼓，阿蘇繼續辦年貨，紅瓜子，脆油角樣樣揀手，特別介紹好味拜年水菓：日本黃金啤梨及甜蜜蜜柑，令人口味一新
集數：4 (22/1 年廿七）
主題：迷你元蹄
－花開富貴；阿蘇教你種年花，水仙桃花一樣咁耍家
－橫財就手；阿蘇煮迷你元蹄，最緊要手腳乾淨，去毛去甲，全靠豬肉佬幫手
－福到臨門；阿蘇街頭派揮春，邊寫邊送，引起街頭哄動
集數：5 (23/1 年廿八）主題：煮齋
－辦年貨，買海味，阿蘇乘機又食大鮑魚
－年尾壓米缸，阿蘇教你傳統方法
－過年要食齋，阿蘇教煮斯文齋，八種材料，共冶一爐，越煮越滋味
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